Erfrischende Sommerdrinks: Beerenstark
Beerenstark (für Veganer geeignet)
(für 1 Person)
Beerenstark schwarz
- 100 ml schwarzer Johannisbeernektar
- 100 ml Granatapfel plus Aronia-Saft (von Schoenenberger, im Reformhaus)
- 2 TL Agavendicksaft
- Eiswürfel
122 kcal (511 kJ), 0,4 g Eiweiß, 0,1 g Fett, 28,7 g Kohlenhydrate
Den Johannisbeernektar mit dem Acerolasaft mischen. Einige Eiswürfel in ein Kelchglas geben, den Saft darüber gießen und mit Mineralwasser auffüllen.
Beerenstark rot
- 125 ml roter Johannisbeernektar
- 25 ml Acerolasaft (Reformhaus)
- Eiswürfel
- Mineralwasser
81 kcal (339 kJ), 0,6 g Eiweiß, 16,3 g Kohlenhydrate
Quelle: Wirths PR,
Gesundheitsthemen
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